5 ELEMENTOS ESENCIALES PARA GUíA CETOGéNICA

Eliminar la SAL, sodio: por el contrario es importante tener una ingesta adecuada de electrolitos, si tu dieta está compuesta por un 80 % de alimentos y no productos (industrializados, etiquetas) no tendríFigura porque tenerle miedo a la sale en tus alimentos, el problema es cuando abusamos del sodio en industrializados. Desde no obstante, si no